Vous partez à l’étranger, consultez nos brochures prévention :
⇒ Comment prévenir le décalage horaire
Cet été, je pense à soulager les services d’urgences.
Si je rencontre un problème de santé, je dois :
- Contacter mon médecin traitant (si je suis en vacances, il peut peut-être me proposer une téléconsultation)
- Contacter un médecin généraliste
- Appeler le 15 avant de me déplacer aux urgences (un médecin vous orientera au mieux)
Durant une période de fortes chaleurs, il faut :
- Boire régulièrement de l’eau
- Mouiller son corps et se ventiler
- Manger en quantité suffisante
- Éviter les efforts physiques
- Ne pas boire d’alcool
- Maintenir son habitation au frais en fermant les volets le jour et en aérant la nuit si les températures sont redevenues inférieures à celles de la journée
- Passer du temps dans un endroit frais (cinéma, bibliothèque, supermarché…)
- Donner et prendre des nouvelles de ses proches
⇒ Plus d’information sur santé publique france
Avant un long trajet en voiture, je dois :
- Vérifier les freins, la direction, les phares et les feux, la batterie et les balais d’essuie-glace
- Contrôler l’état, l’usure et la pression des pneus, y compris celle de la roue de secours
- Nettoyer les feux et les phares
- Compléter les niveaux : huile, liquides de frein et de refroidissement, lave-glace…
- En été, penser au pare-soleil et aux lunettes de soleil
- Emporter des boissons rafraîchissantes non alcoolisées
⇒ Plus d’information sur sécurité-routière.gouv
Le droit à la déconnexion :
Le droit à la déconnexion est reconnu par le code du travail (article L. 2242-17). Il permet aux salariés, de ne plus être contactés pour des questions professionnelles en dehors de leurs horaires de travail ou lors de leurs périodes de congés.
Et si vous preniez le temps de vous déconnecter en vacances ?
⇒ Focus juridique du “Droit à la déconnexion” (INRS)
⇒ Brochure prévention “Hyperconnexion et addiction au numérique – Faire le point.”
